بازنشسته ها

برای آنکه شما نیز در دسته بازنشسته های شاد و راضی از زندگی قرار بگیرید، این چند نکته را عملی کنید:
• از سن 56 سالگی به نوع زندگی آینده و نوع فعالیت هایتان فکر کنید. این امر سبب می شود با رسیدن به سن بازنشستگی و ترک فعالیت های کاری سابق احساس پوچی نکنید.
• به هیچ وجه نباید پس از بازنشستگی برای 20 یا حتی 30 سال بیکار باشید.بازنشستگی فرصت خوبی برای خلاق بودن و انجام کارهایی است که شما بسیار آن را دوست دارید.
• شش ماه تا یک سال پیش از بازنشستگی، کار دوم خود را آغاز کنید.
• تغییرات حاصله از بازنشستگی همیشه همراه با یک دوران کوتاه یا بلند خستگی و افسردگی است. بهترین راه حل برای از بین بردن این افسردگی، آغاز یک فعالیت
جدید پیش از بازنشسته شدن است.
• هیچ چیز را پنهان نکنید. تلاش کنید تا غم و اندوه وعصبانیت ناشی از بازنشسته شدن را از اطرافیانتان مخفی کنید. کنارکشیدن و باختن به زندگی یعنی راه دادن به مرگ
برای پیشروی در روح و جسم شما.
• تصور خود را از بازنشستگی تغییر دهید. فکر نکنید یک انسان بازنشسته یک پدربزرگ از کار افتاده است بلکه یک فرد بازنشسته انسانی است با تجربه که طی 20 سال آینده قصد دارد از  تجربیاتش استفاده کرده و یک
زندگی مرفه برای خود بسازد.